ワタクシこの度、
女性たちの「キレイになりたい」という願望をすべて叶えるための手帳
よくばり美容手帳 – VIVIDLY – を発売しました！
私が「よくばり美容手帳」を作ろうと思った理由
今から6年前——
母との同居と介護生活が始まり、私の毎日は大きく変わりました。
外に出て自由に仕事ができない中で、「家でできる美容の仕事」として50歳からチャレンジしたのが、YouTube。
そこから始まったのが、40代・50代のための美容法を発信する「SHOKO美チャンネル」です。
私はこれまで、ヘアメイクとして女優さんやモデルさんを含む1万人以上の女性と向き合い、その魅力を引き出してきました。
その経験を活かし、スキンケア・エイジングケア・メイクアップなど、40代以降の女性に向けた情報を発信しています。
ありがたいことに、今ではチャンネル視聴者の9割が45歳以上の女性たち。
多くの方に愛されるチャンネルへと成長しました。
「キレイになりたい」は、女性たちの“心の叫び”
私のもとに寄せられる声の多くが、こんな言葉に集約されます。
「もう歳だから…」
「時間もお金もないし…」
「どうせ私には無理…」
これは、ただの“言い訳”ではありません。
心や身体の不調、忙しさからくる“自然な思い”なんです。
だからこそ私は、「キレイも健康も、妥協しなくていい」と思えるツールを届けたいと思いました。
見た目に悩む女性たちの多くが、実は体調不良やメンタル面の不安を抱えています。
「何とかしなきゃ」と思っていても、やり方がわからず、自分をさらに追い詰めてしまう…。
そんな日々の中で、自分自身を見失ってしまう方がとても多いのです。
「書くことで、自分を取り戻せる」そんな手帳を
私は、たくさんの女性たちと向き合う中で、将来の不安が「健康」「お金」「家族への思いやり」から生まれていることを実感してきました。
そしてもうひとつ。
阪神・淡路大震災の経験、そして父の死後の手続きの大変さを通して、痛感したことがあります。
「備え」は、元気な“今”から始めておかなくてはならない。
家族を守るため、自分の安心をつくるために、記録を残す。
それは、未来の自分への思いやりでもあると気づいたのです。
「よくばり」でいい。すべて叶える手帳を。
そんな私自身の経験や想いに加えて、
日々応援してくださるYouTube視聴者さん、LIVE参加者さん、受講生さんたちの声を集めて完成したのが——
**《よくばり美容手帳 – VIVIDLY -》**です。
美容も、健康も、仕事も、家族も、夢も——
「全部大事！」と願う女性のために、
「こんな手帳が欲しかった！」をカタチにしました。
なぜ普通の手帳じゃダメだったのか？
実は私、文房具オタクなんです。
ノート、ペン、シール、ハンコ、ふせん……そしてもちろん手帳も。
「理想の一冊」に出会いたくて、何十冊も試してきました。
でも、仕事も、家庭も、美容も、全部大切にしたい私にとっては、
どれもあと一歩、足りなかったのです。
こんな悩み、ありませんか？
スケジュールが相手都合でコロコロ変わる
目的別に手帳を分けたら、どこに何書いたか分からなくなる
自由度が高すぎて、かえって書くのが面倒になる
デコる時間はないけど、たまには可愛く使いたい
ビジネス手帳はガチすぎて、続かない
だいたい3ヶ月で飽きてしまう…
どんなに工夫された手帳でも、3ヶ月もすれば「これだけじゃないんだよね…」と、
また新しいノートを追加していく日々。
せっかく書き出してスッキリしたはずなのに、
整理が苦手な私は「どこに何を書いたっけ？」と迷宮入り。
だから私は、作ることにしました。
“あったらいいな”を全部詰め込んだ、理想の手帳を。
「よくばり美容手帳 – VIVIDLY -」は、
書くことで“人生そのもの”を整える、そんな手帳です。
よくばり美容手帳に詰め込んだ“よくばりポイント”
✓ スケジュール変更に強い構成
✓ プロジェクト管理も同時にできるレイアウト
✓ 適度な自由とカスタマイズ性
✓ 美容習慣が自然と身につくワーク付き
✓ 自信と夢が育つ設計
✓ 飽きずに続けられる3ヶ月サイクル
ただのスケジュール帳ではありません
外見を整えるには、食事・睡眠・心の安定が欠かせません。
でも、私たちの日常はどうしても「やらねばならぬこと」で埋め尽くされてしまう…。
やりたいことがあるのに、後回しにしてしまう。
気づけば、自分のことが一番おざなりになっている——
そんな女性たちの**“心の声”**を、私は何度も聞いてきました。
キレイになりたい
美しく生きたい
人生を楽しみたい
老けて見られたくない
お金の不安を減らしたい
私自身も、そして私の受講生たちも、
この手帳で**“書くこと”を習慣にしたことで人生が大きく変わった**んです。
書くことで、人生が動き出す
● 思考が整理される
頭の中のモヤモヤを「見える化」することで、優先順位がハッキリ。
何から手をつけるべきかが分かるようになります。
● 気持ちがスッキリする
不安や悩みを紙に出すことで、気持ちが軽くなり、
自分の感情を客観的に見つめることができます。
● 行動しやすくなる
書いたことをひとつずつ実行していくことで、達成感が得られ、
モチベーションが続きやすくなります。
書くのが苦手でも、大丈夫。
私も、もともとは字が下手で、書くのが大嫌いでした(笑
面倒なことはすぐ飽きるタイプ。
でも、小さなコツと成功体験が、私を変えました。
「書くと、ちょっと嬉しい」「成果が出ると続けたくなる」——
そんな書く喜びを、この手帳であなたにも味わっていただきたいのです。
キレイも健康も、夢も叶える。
欲張っていいんです。
「よくばり美容手帳 – VIVIDLY -」は、
あなたの“整えたい毎日”のパートナーになります。
✨よくばり美容手帳の6つの魅力✨
【1】3ヶ月で使い切る、新しい手帳習慣
書くことで、目標達成がグッと近づく！
無理なく始められて、リズムよく続けられる3ヶ月スパン。
【2】「センターウィークリー」で予定を2軸管理
例：自分＋家族／計画＋記録／仕事＋プライベートなど
1日の中に2つの視点を持てるから、忙しい女性にぴったり！
【3】美容ワークシート付き
美美メソッド®のエッセンスを凝縮。
“書くことで美しくなる”習慣が自然に身につきます。
【4】日付フリーで、いつでもスタート可能
月曜始まり？日曜始まり？あなた次第！
途中で止まっても、再開しやすいのが嬉しいポイント。
【5】厳選された30種類以上の便利ツール
必要なページだけを選んでカスタマイズ。
“私専用の手帳”として進化していきます。
【6】使うたびに整う、美と生活のバランス
スケジュールだけでなく、
「心と身体」まで整う手帳は他にはありません。
よくばり美容手帳 – VIVIDLY – は、ただのスケジュール帳ではありません。
それは、**“なりたい私”を叶えるための、パートナー”**です。
書いて、気づいて、叶えていく。
美容も健康も夢も、欲張っていい。
| センターウィークリー | 予定と記録を左右に分けられる |
|---|---|
| 美容ワーク付き | 書くことで“キレイが習慣化” |
| 日付フリー | いつでもスタートOK／再開しやすい |
| 豊富なカスタムページ | 必要なツールだけ使える自由設計 |
| 洗練されたデザイン | 高級感・カラー・紙質にこだわり |
| 裏写りしにくい紙 | 万年筆でもOKな品質 |
【こんな方にこそ、使ってほしい】
**よくばり美容手帳 – VIVIDLY -**は、
「夢は見るものではなく、叶えるもの」をコンセプトにした、
**キレイ・健康・夢を“ぜんぶ欲張って叶える”**ための手帳です。
◆ VIVIDLYに込めた意味と願い
「VIVIDLY」は、英語で
**“生き生きとした”“鮮やかな”**という意味があります。
この言葉に、私は3つの願いを込めました。
VIVI（美美）＝美しさを積み重ねる日々
VIVID（ビビッド）＝鮮やかでエネルギーあふれる毎日
DIARY（ダイアリー）＝記憶と記録を残す習慣
この手帳には、私が長年思い描いていた
「1冊にまとまっていたらいいな〜」という要素を、ぜんぶ詰め込みました。
◆ キレイの先にある未来を、あきらめない
キレイになることはゴールではなく、
自分らしい未来を叶えるためのスタートラインです。
私がこの手帳で何より伝えたいのは、
「自分をあきらめないこと」
「自分の可能性を信じる力を持つこと」
よくばり美容手帳は、ただの予定管理ツールではありません。
それは、**“よくばりに、自分の想いに耳を傾ける”ためのパートナー”**です。
◆ 自分を整えることで、人生が変わっていく
この手帳を使い始めた女性たちの中には、
体調や心のバランスを整えられるようになった方
小さな目標を達成し続けることで自信を取り戻した方
周囲に流されず、自分の人生を選べるようになった方
そんな“変化”を実感している方がたくさんいます。
日々の中に「自分を整える時間」をつくること。
その積み重ねが、あなたの未来を力強く後押ししてくれます。
【まずは、3ヶ月。一緒に始めませんか？】
「自分をあきらめないこと」
「自分の可能性を信じる力を持つこと」
それを実現するための相棒が、
**よくばり美容手帳 – VIVIDLY -**です。
書くことで、自分と向き合い、
小さな成功を重ねながら、夢や目標を叶えていく。
「欲張るほどに、美しく！」
この1冊とともに、キレイも、健康も、夢も——
全部手に入れる毎日を始めませんか？
この手帳が、あなたの人生に希望と変化をもたらすきっかけとなりますように。
手帳の書き方はこちら▶︎
